Тихий (маленький, скупой, мелкий, микроскопический, незаметный танец).
В самом начале мастер-класса по контактной импровизации преподаватели обычно говорят о тихом танце. Почему вы начинаете с этого понятия?
- Ну, прежде всего, это довольно простое действие. Все что вам нужно сделать - это встать и расслабиться. И через некоторое время вы поймете: вы расслабили все что смогли, но остались стоять. Ваша неподвижность полна мельчайших движений. Кости скелета продолжают держать вас несмотря на то, что вы мысленно расслабились.
1. Движение следует за смещением точки контакта между телами партнеров. - слушание
Преобладает движение при соприкосновении двух тел, поиск взаимных пространственных траекторий при взаимодействии с весом тела. Танец направляется ощущениями партнеров, их намерением сохранить или не сохранять физический контакт и продолжать поиск взаимной опоры.
В любой момент, когда тебе не нравится то, что происходит, скажи «стоп» на языке тела или, если необходимо - словами. Это касается как физического, так и эмоционального дискомфорта. Ты не обязан никому ничего объяснять.
Позаботься о себе сам. Тогда другим не придется тратить энергию в попытках догадаться, что же тебе нужно, забыв о своих собственных потребностях.
Научись слышать, когда тело твоего партнера говорит НЕТ или ДА.
Если ты не уверен, приятны ли партнеру твои действия – просто спроси его об этом!
О преподавании и качестве
В контактной импровизации нет сертификатов, дающих право быть учителем, но (внимание всех учителей!) в КИ ЕСТЬ качество преподавания, и это самый крутой сертификат. Это значит, что учителем может объявить себя тот, кто решил себя так назвать.
И этот учитель отвечает за качество.
Тогда следующий момент – что такое качество преподавания КИ?
Как быть на джеме в безопасности, творческим и внимательным.
1. В пространстве джема Вы всегда его часть
– вне зависимости, что вы делаете - пожалуйста, будьте уважительны к этому:
- для бодиворка, обсуждения, отдыха и наблюдения выбирайте края пространства или попробуйте делать это в другой комнате.
- у каждого джема есть свой Ди-Джей, отвечающий за музыку. Нам бы хотелось практически не использовать ее на джемах, чтобы была возможность следовать в танце внутренней музыке.
Подробнее