Тренинг 16-18 июня 2017
Ведущий: Дмитрий Усов
Видео прошедших курс у Дмитрия Усова.
Для тех кто в июне еще в Москве и хочет на пару дней оказаться на природе, раскрыть свое тело в танце. Приглашаю на мой тренинг по КИ для начинающих. За три дня мы погрузимся в основы КИ найдем пути расслабления и гармоничной мобилизации тела, исследуя наши отношения через танец, найдем способы мягкого взаимодействия друг с другом, в поддержках, полетах, в слушании себя и партнера.
Вегетарианская вкусная кухня от лучших фестивальных поваров. Полное погружения в танец , встреча с собой, оставляя суету города на 3 дня.
40 минут на электричке от Ярославского вокзала. И вы на месте - в тренинговом центре в п. Черкизово.
На данном тренинге мы коснемся следующих тем:
- расслабление тела, убирание не нужных зажимов, пути возвращения к состоянию гибкости ребенка
- восстановление возможностей тела - как основы, на которую можно опираться самому и партнеру, при этом находить удобные, гармоничные отношения , -не брать через силу или слишком много ответственности-
- умение отдавать себя партнеру - убирая контроль - доверяя ему - свой вес, свое тело - выстраивание доверие к миру
- развитие слушание себя и партнера, в ведении и следовании - восстановление взаимодействия с миром в обоих ролях
- и т.д.
Из практики основ контактной импровизации:
- Основы безопасности движения - на разных уровнях
- Поиск оптимального движения для вашего тела через возвращение к детскому движению
- Передача и прием веса
- Бодиворки
- Перекатывание точки
- Спирали
- Слушание - себя и партнера в ведении и следовании
- Перевернутые положения
На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)
ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА У ВАС БУДУТ ЗНАНИЯ и ОПЫТ КАК ТАНЦЕВАТЬ КИ - МОЖНО СМЕЛО ПРАКТИКОВАТЬ КИ на ДЖЕМАХ и РАЗВИВАТЬ ВАШ ТАНЕЦ ДАЛЬШЕ
Расписание:
16 июня - заезд в 18.00, ужин в 19.00-20.00 - 20.00-22.00 - первые танцевальные встречи
17 июня - полный день с 10.00 до 22.00 - с перерывами на завтрак, обед, ужин
18 июня - до 18.00 с перерывом на завтра и обед
Место:
Московская область, Пушкинский район, поселок Черкизово, улица Орджоникидзе, д.18. 10 минут пешком от станции -Челюскинская- (Ярославская железная дорога) .30-40 минут на электричке от Ярославского Вокзала. Или 30 минут на автомобиле от МКАД по Осташковскому шоссе. Координаты GPS: 55.955789, 37.803167 на
Занятия будут проходить в зале. Между занятиями , можно будет наполняться энергией общаясь с природой рядом с домом в лесу, на поляне.
Проживание: 2ух местные номера, трехразовое вегетарианское питание - все входит в стоимость.
Стоимость:
7500 руб. до 10 июня после 9500 руб. Предоплата 2000 руб.
Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281