временно занятия ставим на паузу
созерцательный танец - структура, соединившая в себе медитацию и танец.
практика созерцательного танца была разработана барбарой диллей, которая практиковала и изучала медитацию более 30 лет.
благодаря нехитрой структуре, формируется пространство, в котором случаются чудеса: такие как чудо индивидуального потока импровизации или чудо когда все участники джема действительно соединяются и танцуют вместе.
мы соберёмся вместе на 2 часа, что бы создать пространство наполненное вниманием, присутствием и тишиной. пространство открытое для проявления импульсов, идущих изнутри. пространство зовущее войти. пространство, в котором могут случаться чудеса групповой импровизации. пространство в котором будет стихать привычная суматоха, приоткрывая для созерцания мир снаружи и мир внутри.
процесс:
1) медитация - статика (наблюдение за дыханием или всё что для вас значит это слово).
2) разогрев - мы делаем всё что нам необходимо, для того что бы полностью прийти в это место.
3) открытое пространство: время когда мы можем двигаться или созерцать в неподвижности. благодаря медитации пространство наполнено вниманием, благодаря
танцу - движением.
4) медитация
5) шеринг - люди делятся тем что сними происходило и происходит. иногда молча)))
фасилитаторы:
дмитрий усов (преподаватель контактной импровизации, гештальт-терапевт) и алия воробьева (ведущая танце-двигательных практик и телесно-ориентированной арт-терапии, гештальт-терапевт)
одежда удобная, свободная, не стесняющая движений.
стоимость: 500 руб.
время: каждый четверг с 11.00 до 13.00
адрес: йога-центр sarasvati place старый арбат, д. 12, с.1, 2 этаж
тел. +7 926 674 09-39 (м. арбатская)
контакты: +79264239074 aliyaa.vorobevaa@gmail.com
присоединяйтесь к группам в соц. сетях - читайте , делитесь опытом