(до 23 ноября 2018)
Ближайшие классы:
Тема 23 ноября в пятницу:
Бодиворк в трио. И смена уровня
Какое-то время мы поисследуем тему переходов - смену уровня. А потом погрузимся в раскрывающий бодиворк в трио переходящий в танец.
И Джем для Начинающих - со входом в танец и сменой партнеров (15-20 мин) при поддержке ведущего.
Ведущий: Дмитрий Усов
На классах для начинающих (по 2 часа) мы исследуем технику - пазлы, фокусы внимания и поток в Контактной Импровизации, а так же изучаем паттерны безопасного движения для себя и других.
На джемах ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (по 1 часу) - мы будем практиковать полученный опыт КИ в свободной форме и с помощью ведущего меняться партнерами и двигаться в танце по 15-20 минут. Кроме этого ведущий будет давать способы входа в танец.
Подробнее что мы можем изучать и исследовать:
– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении
- открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером.
– вспоминаем детские патерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела
- изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания
– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор.
- Как быть основательным - поддерживающим и при этом получать удовольствие ?
- используем спирали в теле - путь к небесам и легкому движению
На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)
Что нужно с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).
Стоимость:
700 руб. - класс + джем
150 руб. - только джем
Время:
Вторники и Пятницы до 23 ноября 2018 г
19.00-21.00 - 2 часа класс
21.00-22.00 - 1 час джем
Место: центр Синтез и Знание
м. Тульская
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В - 6 этаж
Уточнение:
Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.
На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию
Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности
звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят
Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 
Обязательно заранее регистрируйтесь - вход по спискам