Расписание занятий
Архив расписания

КУРС для Начинающих по Контактной Импровизации

  • 16 марта - 20 апреля 2018 г. (11 занятий в ВТ и ПТ)
  • м. Тульская 19.00-22.00
КУРС для Начинающих по Контактной Импровизации Курс с 16 марта по 20 апреля 2018 года.

Ведущий: Дмитрий Усов

============

НА КУРСЕ: основы Контактной Импровизации, база, безопасность, техника , основные принципы, то чего иногда не хватает, чтобы найти свой поток танца. Мы будем двигаться постепенно шаг за шагом, с паузами для осознания, встречаясь 2 раза в неделю по 3 часа (ВТ и ПТ) вместе со сплоченной группой.
=============


В потоке движения танца мы:
– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении.
– вспоминаем детские паттерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела
- изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания
– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор. Как быть основательным - поддерживающим и при этом получать удовольствие ?
- используем спирали в теле - путь к небесам и легкому движению
- открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером.
и т.д. и т.п.

Подробнее
organizatoram-trening-po-osnovam-kontaktnoy-improvizatsii-v-vashem-gorode-ot-dmitriya-usova

 

Для организаторов. Если Вы заинтересовались контактной импровизацией и захотели, чтобы в Вашем городе можно было пройти курс КИ, то предлагаем для Вас выездные тренинги обучающие основам данного танца.


Чем может быть полезна и интересна Контактная Импровизация ?
Прежде всего КИ - это танец и его цель это сам процесс танца. Т.к. в КИ используются техники медитации, релаксирующие массажи (бодиворки) , непосредственный контакт между партнерами на разных уровнях и другие телесные практики - все это способствует расслаблению тела и помогает избавиться от психологических зажимов, объединяет ум и тело, повышает уровень осознаности тела, которого так не хватает в повседневной жизни.

Благодаря КИ, участники погружаются в исследование своего тела и его возможностей выходя за пределы обыденности и привычек. Изучая , понимая, принимая свое тело , меняя свой танец через свое внимание, происходят метаморфозы и глубокие изменения в сознании.

Подробнее