С чего НАЧАТЬ ?

1. Что Такое контактная импровизация ?

2. Для Чего контактная импровизация и чем может быть полезна ?

3. Для Кого контактная импровизация ?

4. С чего НАЧАТЬ ?

5. Вопросы безопасности

6. Мифы и стереотипы о контактной импровизации

 

Тренинги по КИ для - Начинающих.

Лучшее погружение в танец и раскрытие тела даст Вам, именно тренинг. На тренингах выстроена определенная структура упражнений от простого к сложному, адаптация упражнений, именно, для данной группы в зависимости от ее состояния и возможностей. На тренинге дается основы движения в соло, в дуэте, слушании себя и партнера, технические аспекты исполнения (с возможностью выбора через исследование, а не заучивание), основы безопасного движения, а так же погружение в мир своего танца, через различные фокусы внимания - для раскрытия своих возможностей и получения своего опыта.

По времени есть два типа тренингов - непрерывные в течении 2-9 дней и еженедельные с постоянной группой (порядка 9 занятий в течении месяца - встречи 2 раза в неделю). Преимущества первых - это полное погружение в танец , плотная подача материала, танец каждый день. Преимущество вторых - не менее плотная подача материала и при этом есть время на интеграцию полученного опыта, "дотанцовывание" в жизни полученного состояния.

После прохождения тренинга, участник получает огромное количество инструментов, которые он может практиковать на джемах, дома, с друзьями.

 

Что с собой взять ?
1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .
2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).
3) Партнера брать с собой необязательно, в процессе обучения, мы меняемся партнерами, получая разный опыт - с начинающими и более продвинутыми. (Друзей приглашать можно :)

назад