Классы и Джемы для Начинающих по ВТорникам и ПяТницам.

31.10.2018
Дмитрий Усов

(до 23 ноября)

 

Ближайшие классы: 

Тема 13 ноября Видео от руки
Поддержки стоя и Смена уровня. Летаем на горках.
Тема 16 ноября:
Следование и ведение - в шагах и полетах


И Джем для Начинающих - со входом в танец и сменой партнеров (15-20 мин) при поддержке ведущего.


 

Ведущий: Дмитрий Усов

 

На классах для начинающих (по 2 часа) мы исследуем технику - пазлы, фокусы внимания и поток в Контактной Импровизации, а так же изучаем паттерны безопасного движения для себя и других. 

На джемах ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (по 1 часу) - мы будем практиковать полученный опыт КИ в свободной форме и с помощью ведущего меняться партнерами и двигаться в танце по 15-20 минут. Кроме этого ведущий будет давать способы входа в танец.


Подробнее что мы можем изучать и исследовать:

– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении
- открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером.
– вспоминаем детские патерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела
- изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания
– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор. 
- Как быть основательным - поддерживающим и при этом получать удовольствие ?
- используем спирали в теле - путь к небесам и легкому движению

 

На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)

 

Что нужно с собой взять ?

1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Стоимость: 
700 руб. - класс + джем
150 руб. - только джем

Время:

Вторники и Пятницы до 23 ноября 2018 г
19.00-21.00 - 2 часа класс
21.00-22.00 - 1 час джем


Место: центр Синтез и Знание 
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее 
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В - 6 этаж
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0

Уточнение:

Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.

 

На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию

 

Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности

звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Обязательно заранее регистрируйтесь - вход по спискам

КУРС для Начинающих по Контактной Импровизации

27.10.2018
Дмитрий Усов

Набирается ОСЕННЯЯ ГРУППА 2018 года. (23 октября -  23 ноября 2018) 

Вторники и Пятницы 10 занятий. По 3 часа с 19.00 до 22.00

 

Ведущий: Дмитрий Усов

 

Видео прошедших курс у Дмитрия Усова.

 

Формат изменился - теперь классы и джемы для начинающих по вторникам и пятницам до 23 ноября 2018 года. Присоединяйтесь !!!


В потоке движения танца мы:

– вспоминаем детские паттерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела

- изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания

– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор. Как быть основательным

- поддерживающим и при этом получать удовольствие ? - используем спирали в теле - путь к небесам и легкому движению

- открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером. и т.д. и т.п.

– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении, спиралях.


Важные составляющие танца КИ: которые вы изучите на моем курсе для начинающих.

1) Техника.
КИ увлекает , завораживает , но бывают моменты, когда не понятно, а что же делать дальше ?
А что мне предлагает партнер ? Куда мне идти в танце ?
И все-таки в КИ есть техника, базовые элементы, которые можно поисследовать , найти свои особенности и уже использовать в танце - раскрывая свои возможности.

По отзывам и по собственному осознованию, подробно разбираю технику контактной импровизации, любое сложное движение раскладываю на простое , отсюда у участников рождается легкость опыта движения и понимания его сути.

 

2) Безопасность.
Бывают моменты, на занятии или на джеме, вы что-то сделали, и партнер перестал с вами танцевать или же по вам кто-то -прокатился- и после этого возникли болевые ощущения и не знаете как с этим быть.

Как этого избежать ?
Есть некоторые правила безопасности в танце которым на курсе я всегда посвящаю время и наполняю вашим опытом: бережем колени при опускании на пол, осторожно взаимодействуем с суставами партнеров, выстраиваем структуру тела так, чтобы партнер мягко мог спуститься и не навредить ногам, не захватываем руки и т.д.

 

3) Качество движения.
Можно понимать технику, но танец может так же остаться угловатым, с большим количеством трения и мало гормоничным.

Вперед за потоком !
На своих занятиях я значительную часть времени уделяю важному аспекту исследования - качества движения, которые включают поток в танце: баланс ведения и слушания, баланс тонуса и расслабления, быть ленивым или быть директивным , брать поддержку - создавать легкость в теле, давать поддержку - создавать устойчивость и опору и т.д.

 

4) Свобода. Исследование.
В свое время контактная импровизация для меня была открытием того, что мир я могу изучать не только через призму учителей. Что необязательно точно зеркалить кого-то. Я не смогу быть идеально похож на кого-то и это даже - очень хорошо.

На своем тренинге даю возможность исследовать , возможность выбирать свое движение и если ваше тело подсказывает вам особый путь - это прекрасно идите за ним. Важно чтобы вам было комфортно и комфортно вашему партнеру :)


На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)

Что нужно с собой взять ?

1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Расписание:

Каждый вторник и пятницу 10 занятий с 19.00 до 22.00 (по 3 часа)

кроме пятницы 26 октября с 20.00 до 23.00


Место: центр Синтез и Знание 
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее 
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В - 6 этаж
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0

Уточнение:

Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.
Обязательно берите с собой паспорт или права !

 

На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию

 

Для тех кто на машине: 
Есть парковка - стоимость узнавайте в центре Синтез знание

 

Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности

звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят


Стоимость: 

1000 руб. - 1 занятие - 3 часа (всего 10 классов)

Рекомендуем по возможности посещать все занятия, чтобы хорошо погрузиться в тему основ КИ, т.к. программа выстраивается ступенчато - занятия взаимосвязаны.

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Обязательно заранее регистрируйтесь - вход по спискам

КУРС для Начинающих по Контактной Импровизации

20.10.2018
Дмитрий Усов

Набирается ОСЕННЯЯ ГРУППА 2018 года. (23 октября -  23 ноября 2018) 

Вторники и Пятницы 10 занятий. По 3 часа с 19.00 до 22.00

 

Ведущий: Дмитрий Усов

 

Видео прошедших курс у Дмитрия Усова.

 

ДЛЯ ТЕХ КТО еще не пробовал что есть КИ или хочет познакомится со мной как ведущим,  Вы можете прийти 23 октября и поучаствовать. Одно занятие будет стоить 1000 руб. Если заинтересуетесь, то продолжите с группой.


В потоке движения танца мы:

– вспоминаем детские паттерны движения, чтобы вернуться к истоками гармоничного текучего тела

- изучаем способы ведения и следования, как делать осознанный выбор в способах ведения и слушания

– обучаемся поддержкам, как почувствовать опору или намекнуть партнеру о возможности поддержки ? Принимая любой его ответный выбор. Как быть основательным

- поддерживающим и при этом получать удовольствие ? - используем спирали в теле - путь к небесам и легкому движению

- открываем способы владения телом на разных уровнях в соло и с партнером. и т.д. и т.п.

– исследуем нижний уровень и способы встречи с партнером, в перекатах и скольжении, спиралях.


Важные составляющие танца КИ: которые вы изучите на моем курсе для начинающих.

1) Техника.
КИ увлекает , завораживает , но бывают моменты, когда не понятно, а что же делать дальше ?
А что мне предлагает партнер ? Куда мне идти в танце ?
И все-таки в КИ есть техника, базовые элементы, которые можно поисследовать , найти свои особенности и уже использовать в танце - раскрывая свои возможности.

По отзывам и по собственному осознованию, подробно разбираю технику контактной импровизации, любое сложное движение раскладываю на простое , отсюда у участников рождается легкость опыта движения и понимания его сути.

 

2) Безопасность.
Бывают моменты, на занятии или на джеме, вы что-то сделали, и партнер перестал с вами танцевать или же по вам кто-то -прокатился- и после этого возникли болевые ощущения и не знаете как с этим быть.

Как этого избежать ?
Есть некоторые правила безопасности в танце которым на курсе я всегда посвящаю время и наполняю вашим опытом: бережем колени при опускании на пол, осторожно взаимодействуем с суставами партнеров, выстраиваем структуру тела так, чтобы партнер мягко мог спуститься и не навредить ногам, не захватываем руки и т.д.

 

3) Качество движения.
Можно понимать технику, но танец может так же остаться угловатым, с большим количеством трения и мало гормоничным.

Вперед за потоком !
На своих занятиях я значительную часть времени уделяю важному аспекту исследования - качества движения, которые включают поток в танце: баланс ведения и слушания, баланс тонуса и расслабления, быть ленивым или быть директивным , брать поддержку - создавать легкость в теле, давать поддержку - создавать устойчивость и опору и т.д.

 

4) Свобода. Исследование.
В свое время контактная импровизация для меня была открытием того, что мир я могу изучать не только через призму учителей. Что необязательно точно зеркалить кого-то. Я не смогу быть идеально похож на кого-то и это даже - очень хорошо.

На своем тренинге даю возможность исследовать , возможность выбирать свое движение и если ваше тело подсказывает вам особый путь - это прекрасно идите за ним. Важно чтобы вам было комфортно и комфортно вашему партнеру :)


На занятиях мы будем исследовать свое тело через соло, расслабляя через парные бодиворки, а так же исследуем течение своего веса на маленьких и больших мячах (по уникальной немецкой методике профессора по КИ Дитера Хайткэмпа)

Что нужно с собой взять ?

1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Расписание:

Каждый вторник и пятницу 10 занятий с 19.00 до 22.00 (по 3 часа)


Место: центр Синтез и Знание 
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее 
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В - 6 этаж
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0

Уточнение:

Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.
Обязательно берите с собой паспорт или права !

 

На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию

 

Для тех кто на машине: 
Есть парковка - стоимость узнавайте в центре Синтез знание

 

Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности

звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят


Стоимость: 

1000 руб. - 1 занятие - 3 часа (всего 10 классов)

Рекомендуем по возможности посещать все занятия, чтобы хорошо погрузиться в тему основ КИ, т.к. программа выстраивается ступенчато - занятия взаимосвязаны.

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Обязательно заранее регистрируйтесь - вход по спискам

Контактная импровизация — Утренний Класс —

06.10.2018
Дмитрий Усов

Дмитрий Усов

 

С 29 октября - ставим на паузы классы, возможно позже возобновим.

 

Описание общего процесса:
На данных классах я хочу предложить погрузиться в исследование Контактной импровизации и смежных тем - работа с вниманием, медитацией, композицией, перформансом, проживанием чувств и желаний в танце.
Каждая из этих тем прекрасна, но проявлять мы их будем прежде всего через призму танца и движения.

Мы меньше будем касаться технических моментов Контактной Импровизации, больше будет исследования фокусов внимания танца и расширения ее возможностей.

Мне важно быть в контакте с вами, поэтому вначале и в конце класса будем : делиться - сеять и собирать урожай. 

Девиз класса: время - лучшая структура и лучший учитель.
Доверимся таймингу.


Подходит для всех уровней (и для начинающих и для продолжающих)

 

Стоимость: 500 руб.

Время: 8 октября понедельник с 11.00 до 13.00

Адрес: Йога-центр Sarasvati Place Старый Арбат, д. 12, с.1, 2 этаж
тел. +7 926 674 09-39 www.sarasvatiplace.ru/kontakty (м. Арбатская)

 

Контакты: Дмитрий Усов +79268867281 usovdima@gmail.com

Бесплатное занятие по Контактной Импровизации. И ответы на вопросы !

04.10.2018
Дмитрий Усов

16 октября вторник

м. Тульская 19.00-21.00

 

Ведущий: Дмитрий Усов

 

Количество участников набрано. Регистрируясь, вы попадете в список ожидания. Если место освободится. То сообщим Вам.

 

Другой вариант - познакомится с КИ - приходите на класс в субботу 20 октября - будем вести занятие для начинающих.

 

Для тех кто интересовался Контактной Импровизацией и хотел давно попробовать. Будет небольшая лекция , ответы на вопросы и обязательно практика. Зовите друзей , знакомых, кого вы давно хотели пригласить и увлечь этим прекрасным танцем !

 

 

Что нужно с собой взять ?
Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

Расписание:
16 октября вторник
с 19.00 до 21.00 (2 часа) небольшая лекция, класс и ответы на вопросы

 

Стоимость: бесплатно

 

Место: центр Синтез и Знание 
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее 
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0

Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности

звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят

Уточнение:

Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.

Обязательно берите с собой паспорт или права !

 

На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию


Для тех кто на машине: 
Есть парковка - стоимость узнавайте в центре Синтез знание

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Если выводится ошибка при регистрации, пишите, пожалуйста, нa email , указав пункты описанные в регистрации.

Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее - количество мест - ограничено !

 

Созерцательный танец (джем)

02.10.2018
Дмитрий Усов

Дмитрий Усов и Алия Воробьева

 

Временно занятия ставим на паузу 

 

Созерцательный танец - структура, соединившая в себе медитацию и танец.

Практика созерцательного танца была разработана Барбарой Диллей, которая практиковала и изучала медитацию более 30 лет.

Благодаря нехитрой структуре, формируется пространство, в котором случаются чудеса: такие как чудо индивидуального потока импровизации или чудо когда все участники джема действительно соединяются и танцуют вместе.

Мы соберёмся вместе на 2 часа, что бы создать пространство наполненное вниманием, присутствием и тишиной. Пространство открытое для проявления импульсов, идущих изнутри. Пространство зовущее войти. Пространство, в котором могут случаться чудеса групповой импровизации. Пространство в котором будет стихать привычная суматоха, приоткрывая для созерцания мир снаружи и мир внутри.

Процесс:

1) Медитация - статика (наблюдение за дыханием или всё что для вас значит это слово).
2) Разогрев - мы делаем всё что нам необходимо, для того что бы полностью прийти в это место.
3) Открытое пространство: время когда мы можем двигаться или созерцать в неподвижности. Благодаря медитации пространство наполнено вниманием, благодаря
танцу - движением.
4) Медитация
5) Шеринг - люди делятся тем что сними происходило и происходит. Иногда молча)))

 

Фасилитаторы:

Дмитрий Усов (преподаватель контактной импровизации, гештальт-терапевт) и Алия Воробьева (ведущая танце-двигательных практик и телесно-ориентированной арт-терапии, гештальт-терапевт)

Одежда удобная, свободная, не стесняющая движений.

 

Стоимость: 500 руб.

Время: каждый четверг с 11.00 до 13.00

Адрес: Йога-центр Sarasvati Place Старый Арбат, д. 12, с.1, 2 этаж
тел. +7 926 674 09-39 www.sarasvatiplace.ru/kontakty (м. Арбатская)

Контакты: Алия Воробьева +79264239074 aliyaa.vorobevaa@gmail.com

Присоединяйтесь к группам в соц. сетях - читайте , делитесь опытом
Группа встреча в ВКонтакте
Группа в Фейсбуке

Еженедельный Класс по Контактной Импровизации и Джем по Четвергам

05.06.2018
Дмитрий Усов

Еженедельно по четвергам (подходит для всех уровней)

19.00 - 21.00 класс и 21.00 - 23.00 джем

 

Ведущие: Дмитрий Усов и Ксения Исаева ( 16 августа 2018)

____________________________________________

Описание класса "Позвоночник" :

Пару раз встречался со змеей недавно в разных местах, видимо это знак - стать этой змеей - исследовать свой позвоночник в танце , найти эту гибкость в теле. Быть в одной точке вместе , а в другой быть в отдалении и балансировании. Скользить, обвивать, шептать.

Прис-с-с-оединяйтесь !!!

____________________________________________

На классе:

Даются упражнения , фокусы внимания движения, которые помогают войти в практику танца Контактной Импровизации.

Джем:

Свободный танец - где нет направляющего ведущего, вы можете танцевать и практиковать КИ , выбирая партнеров, можете наблюдать за другими или двигаться соло.

 

Для кого ?

Подходит для всех уровней (и первый раз, и начинающие, и продолжающие)

 

Нужен ли партнер ?

Конечно, же вы можете приводить приводить друзей, знакомых, близких, но можно и приходить только самому. Партнеров много и мы решаем в процессе , кто будет наш , в том или ином упражнении. Смена партнеров, помогает разнообразить свое движение и танец. Мы учимся друг у друга.

 

Что нужно с собой взять ?

1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

 

Время:

19.00-21.00 Класс

21.00-23.00 Джем


Стоимость: 
700 руб - класс+джем
300 руб - только джем

Место:
метро Красные ворота (7 минут пешком), малый Харитоньевский пер. 9/13 стр.9
Яндекс карта  Как добраться на сайте центр Вершина

Чтобы узнать как добраться звоните администратору +79852885898

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Если выводится ошибка при регистрации, пишите, пожалуйста, нa email , указав пункты описанные в регистрации.

Еженедельный Класс по Контактной Импровизации и Джем по Субботам

01.06.2018
Дмитрий Усов

Еженедельно по субботам (подходит для всех уровней) 19.00 - 21.00 класс и 21.00-23.00 джем   Ведущий: Дмитрий Усов (21 июля 2018) =================================== Описание класса "Опора, пора, пора по парам" : В КИ очень важный процесс - по началу опробовать взаимодействовать не только руками с партнером, но и другими частями тела, прежде всего -центром-. Но в какой-то момент, хочется еще разнообразить возможности танца. На данном классе мы поисследуем, как отдавать вес чуть подальше от центра, встречаясь, например, стопами или больше бедрами с партнером, или же выстраивая танцующую форму через руки. Возможно полетаем :) =================================== На классе: Даются упражнения , фокусы внимания движения, которые помогают войти в практику танца Контактной Импровизации. Джем: Свободный танец - где нет направляющего ведущего, вы можете танцевать и практиковать КИ , выбирая партнеров, можете наблюдать за другими или двигаться соло.   Для кого ? Подходит для всех уровней (и первый раз, и начинающие, и продолжающие)   Нужен ли партнер ? Конечно, же вы можете приводить приводить друзей, знакомых, близких, но можно и приходить только самому. Партнеров много и мы решаем в процессе , кто будет наш , в том или ином упражнении. Смена партнеров, помогает разнообразить свое движение и танец.   Что нужно с собой взять ? 1) Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) . 2) Рекомендуем использовать наколенники (легкие, годятся волейбольные).

Стоимость: 
700 руб разовое занятие (вы оплачиваете класс, для участников класса джем в подарок!)
300 руб только джем
Внимание! Работает гибкая система абонементов, уточняйте подробности у администратора!
ОПЛАТА АДМИНИСТРАТОРУ КЛУБА ДО начала!   Время: 19.00-21.00 Класс 21.00-23.00 Джем

Место:
м. Тульская, Открытый мир - ул. Павловская, дом 18
Зал № 2 (большой зал с колонной)
Смотрите карту и инструкцию, как добраться на сайте: om-space.ru 
Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber Если выводится ошибка при регистрации, пишите, пожалуйста, нa email , указав пункты описанные в регистрации.

КИ и Импровизация на природе. Парк Культуры

23.05.2018
Дмитрий Усов

27 мая - импровизационная встреча в Парке Горького (обещают хорошую погоду)
Потанцуем Контактную Импровизацию и Поимпровизириуем на природе.

 

Мне интересно как взгляд влияет на танец, как я могу видеть детали и масштабировать видение. Как групповое взаимодействие - создает атмосферу в пространстве , через паузу и слушание друг друга.
Исследуя контактную импровизацию - как через разную глубину прикосновения партнера, я могу позвать партнера за собой и т.д.

 

Время:
Встреча в 12.00 - в Парке Горького у Фонтана
27 мая воскресенье.
с 12.00 до 14.00 - 2 часа

 

Оплата: донейшн (рекомендуемая сумма от 300 руб.)

Контакты: Дмитрий Усов +79268867281 usovdima@gmail.com

Бесплатное занятие по Контактной Импровизации. И ответы на вопросы !

19.05.2018
Дмитрий Усов

5 июня вторник

м. Тульская 19.00-21.00

 

Ведущий: Дмитрий Усов

 

На текущий момент количество участников набрано. 
Вы можете еще регистрироваться и будете внесены в список ожидания. 
Если освободится место - то сообщим Вам. 

 

Для тех кто интересовался Контактной Импровизацией и хотел давно попробовать. Будет небольшая лекция , ответы на вопросы и обязательно практика. Зовите друзей , знакомых, кого вы давно хотели пригласить и увлечь этим прекрасным танцем !

 

 

Что нужно с собой взять ?
Свободные спортивные штаны, футболку с короткими или длинными рукавами (Одежда - с минимум застежек и умеренно скользящая) .

Расписание:
5 июня вторник
с 19.00 до 21.00 (2 часа) небольшая лекция, класс и ответы на вопросы

 

Стоимость: бесплатно

 

Место: центр Синтез и Знание 
м. Тульская 10 мин. пешком. Подробнее 
г. Москва, Варшавское шоссе, д. 1c1 Бизнес - центр -W-PLAZA-, офис 603 В
www.maps.yandex.ru/-/CVSPfHp0

Для того, чтобы узнать как добраться - если возникнут сложности

звоните в Синтез Знание +74959205205 вам объяснят

Уточнение:

Когда спуститесь с путепровода , в проходе под трубами будет
перегорожено - ремонт.
Вам нужно продолжить движение прямо и пройти буквально 30 метров и подняться по небольшой лестнице во внутреннем дворе вход в бизнес центр.

Обязательно берите с собой паспорт или права !

 

На охране говорите, что в Синтез Знание - Контактная Импровизация ,
Вас могут спросить фамилию


Для тех кто на машине: 
Есть парковка - стоимость узнавайте в центре Синтез знание

Дмитрий Усов usovdima@gmail.com +79268867281 whatsapp_viber

Если выводится ошибка при регистрации, пишите, пожалуйста, нa email , указав пункты описанные в регистрации.

Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее - количество мест - ограничено !